솔잎 효능 및 활용 방법, 혈액 순환 - 고혈압
주로 해안 근처에서 자라는데, 줄기가 초록색이고 밑 부분부터 2개씩 갈라져 자라 빗자루 모양을 갖는다. 약효 풍습창(습기로 인해 뼈마디가 저리고 아픈 질환)을 다스리고 머리털을 나게하며, 오장육부를 편하게 하고, 곡식 대용으로 쓰인다. 솔잎은 생것 또는 그늘에서 말린 것을 사용한다. 위장병, 고혈압,중풍, 신경통, 천식 등에 효과가 있으며 김에 쪄서 말렸다가 가루로 떡을 빚어 먹는데, 고혈압, 동맥경화증 치료에 좋고, 중풍을 예방한다. 특히 관절염 치료에 좋다. 효능 1. 혈압을 낮춰준다. 페놀 화합물, 테레빈이 들어 있어 신진대사와 혈액 순환을 돕고 콜레스테롤 수치와 높은 혈압을 낮춰준다. 2. 항산화 작용 비타민A와 비타민C, 철분이 함유되어 있어 체내의 산화를 막아준다. 인체에 유해한 활성산소를 제..
2022. 6. 22.
