본문 바로가기

당뇨5

함초 효능 및 활용방법, 염전 약초 - 당뇨 바닷물이 잘 드나들고 땅이 잘 굳는 갯벌에서 염분을 흡수해 자라는 일 년생 풀로 마디가 불룩하게 튀어나왔다 하여 '퉁퉁마디'라고도 한다. 고대 의학서인 과 등에 불로장생의 귀한 풀로 기록되어 있기도 하는데, 염전에서 소금을 생산하는데 방해가 된다 하여 잡초로 취급되어 버려졌지만 최근 함초의 좋은 성분들이 밝혀지며 새로운 건강식품으로 알려지고 있다. 약효 함초의 주성분은 아미노산, 미네랄, 베타인, 섬유질, 다당체로 미네랄과 식이섬유가 마늘, 시금치에 비해 매우 풍부하다. 효능 1. 당뇨를 예방하고 치료하는 데 도움이 된다. 함초의 풍부한 식이섬유가 당분 흡수를 막고 과도한 당분 이동을 억제시켜주며 비타민C, E와 베타카로틴 등의 항산화물질이 인슐린 분비에 도움을 준다. 2. 변비를 개선하고 숙변을 제거한.. 2022. 8. 10.
장군차 효능과 활용방법, 잎 건강법 - 당뇨 장군차는 가야의 시조 김수로왕의 왕비인 허황옥공주가 인도에서 그 씨앗을 처음 들여온 것으로 전해진다. 김해의 백월산에 처음 심어져 그 일대에 자생하던 야생의 장군차는 1990년대에 본격적으로 재배되기 시작했다. 에 따르면 고려의 충렬왕이 김해의 차나무 밭을 지나던 중 차밭의 미관에 감탄하여 장군이라는 이름을 내렸다고 전해진다. 일반 녹차보다 잎이 크고 두꺼운 것이 특징이다. 새순이 올라오는 4월 중순부터 초여름까지 찻잎을 수확한다. 효능 1. 항당뇨 효과가 뛰어나다. 혈당, 당화헤모글로빈, 중성지방, 콜레스테롤의 농도를 감소시킨다. 2. 당뇨 합병증 치료에 매우 효과적이다. 오랜 당뇨로 인한 신체의 작은 혈관들의 손상, 빈혈, 구토, 소변의 양이 감소하는 등의 당뇨 합병증을 개선하는 데 좋다. 3. 다이.. 2022. 7. 19.
홍주 효능 및 활용 방법, 특별한 약술 - 당뇨 고려시대부터 전해져 내려오는 붉은 빛깔의 약술, 홍주는 임금에게는 '지초주'라 하여 진상되기도 했다. 소주에 각종 초근목피 나무 열매, 한약재 등을 넣어 만드는데 홍국을 이용해 제조되던 원나라의 홍주가 우리나라에 전해진 이후 '지초'를 이용해 빚어지기 시작했다. '지초'는 진도 지역이 주생산지이며 '지치', '자초'라고도 불린다. 약효 성질은 차가우며 열을 내려주고 염증을 내려주는 효과가 뛰어나다. 지초의 붉은 색소인 시코닌 물질이 당뇨에 효과가 높은 것으로 밝혀졌다. 효능 1. 당뇨 예방 및 치료에 좋다. 2. 여성 질환에 도움이 된다. 여성의 냉증, 생리불순 등에 효과가 있다. 활용 방법 • 당뇨 환자의 약술 음용 시 알아둘 점 1. 많은 약초들이 포도당 흡수를 억제하는 효과를 가지고 있고, 알코올 .. 2022. 7. 5.
돼지감자 효능 및 활용 방법, 천연 인슐린 - 당뇨 뚱딴지, 대감이라고도 알려진 돼지감자는 국화과에 속하는 여러해살이풀로 북아메리카가 원산지이다. 줄기는 약 1.5~3m 정도로 털이 나 있고, 9~10월에 줄기에 갈라진 가지마다 노란색의 꽃이 핀다. 뿌리에 덩이줄기가 많이 생기는데, 가축의 사료나 알코올 제조의 원료로 사용한다. 천연 인슐린으로 알려지게 되었다. 약효 저장다당류의 일종인 이눌린이 풍부하여 체내에서 정상 혈당을 유지할 수 있도록 도우며, 중성지방의 농도를 줄여 각종 성인병을 예방한다. *이눌린: 우엉, 민들레 같은 국화과 식물의 뿌리나 줄기에 많으며, 체내의 혈당을 조절해 천연 인슐린이라고 불린다. 효능 1. 당뇨 예방과 치료에 좋다. 돼지감자의 이눌린이 인슐린을 정상치로 유지하는 데 도움을 주며, 체내 흡수율과 칼로리가 낮아 당뇨 개선에 .. 2022. 6. 29.
여주 효능 및 활용 방법, 천연 인슐린 - 당뇨 박과에 속하는 여주는 모양이 수세미와 흡사하다. 줄기는 약 1~3m이고 가늘게 자라며, 덩굴손으로 감아 오른다. 여름과 가을에 노란 꽃이 하나씩 피고 열매는 긴 타원형에 돌기로 덮여 있다. 열대 아시아가 원산지이다. '고야'라고 불리기도 하는데, 한때 세계적인 장수마을로 유명했던 일본 오키나와의 특산물이기도 하다. 약효 번갈(가슴이 답답하여 입이 마르고 갈증이 나는 병증)을 멈추게 하고 당뇨에 효과가 있다. 나쁜 열을 제거해주고 피로를 치유해 준다. 또 시력을 회복시켜준다. 효능 1. 당뇨 치료에 효과적이다. 여주의 식물성 인슐린이 혈중에 있는 포도당을 근육과 지방세포에 축적시켜 옮겨주는 역할을 하고, 카라틴은 췌장의 인슐린 분비 기능을 향상해 당뇨 치료에 도움을 준다. 2. 피로 해소에 좋다. 여주의 .. 2022. 6. 24.