초마늘1 초마늘 효능 및 활용 방법, 비만 잡는 마늘 - 다이어트 초마늘이란 식초에 마늘을 넣고 90일 정도 숙성시킨 것으로 숙성과정에서 마늘 특유의 냄새와 매운맛이 어느 정도 사라지기 때문에 섭취할 때 좋다. 초마늘에는 마늘의 독특한 냄새의 원인이 되는 알리신이 있다. 알리신은 탄수화물, 단백질과 결합해 약효를 한층 더 높여준다. • 마늘의 효능1. 강한 살균 및 항균 작용을 한다. 2. 혈액 순환을 돕는다.혈관질환 개선에 탁월하다.3. 당뇨병 치료에 도움이 된다.인슐린 분비를 촉진시켜준다. 4. 항암 효과가 있다. • 초마늘의 중심 효능1. 소화 기능을 강화시킨다.마늘의 알리신이 장운동을 촉진시켜 배변활동에 도움을 주어 복부에 살이 찌는 것을 막아준다.2. 단백질 분해를 막는다.식초의 탄닌이 단백질을 응고시키고 흡착해 분해를 저해하는 작용이 있어 다이어트에 효과적이.. 2022. 7. 6. 이전 1 다음
