현미식초1 현미식초 효능 및 활용 방법, 영양 만점 식초 건강법 - 인두암 약효 현미식초는 필수 아미노산 8종과 그 외 다양한 18종의 아미노산을 함유하고 있어 곡물식초 중 가장 많은 영양성분을 지녔다. 효능 1. 비만을 막는다. 식초에는 항비만(지방이 쌓이는 것을 방지하는 성분)이 들어있다. 이 성분이 신진대사를 촉진해 체내 지방을 소비시켜 주어 비만을 예방하고 치료할 수 있다. 2. 젖산에 의한 피로를 풀어준다. 대게 소변으로 배출되는 젖산은 피로가 심할 경우에 체내에 축척되어 근육통, 관절통을 일으킨다. 식초의 유기산이 이러한 젖산을 물과 탄산가스로 분해하는데, 이로써 식초를 섭취하면피로를 푸는 효과를 볼 수 있다. 3. 혈관 질환을 예방한다. 식초의 유기산은 콜레스테롤 생성을 억제해 혈액 순환을 원활하게 한다. 4. 해독 작용을 한다. 식초의 초산은 간의 해독 기능을 도.. 2022. 6. 25. 이전 1 다음
