전체 글69 봉독 효능 및 주의사항, 꿀벌 건강법 - 인두암 꿀벌의 산란관에서 나오는 독액이다. 75%가 단백질로 신경통 · 류마티스 · 요통 등에 특히 좋은 효과를 보인다. 히포크라테스는 봉독을 '신비의 약'이라 부르기도 했다. 효능 봉독에는 아파민, 멜리틴 등 40여가지의 인체에 유익한 성분이 함유되어 있다. 1. 강력한 항염증 작용을 해 관절 주변의 염증 세포를 제거한다. 2. 면역 기능을 조절한다. 3. 신경계의 흥분 작용을 통해 신경 장애를 개선한다. 4. 혈관의 수축과 확장 작용을 도와 혈액 순환을 개선한다. 5. 호르몬의 분비를 촉진한다. 뇌하수체와 부신피질계를 자극하여 호르몬의 분비를 촉진시킨다. 주의사항 1. 타인에게 벌침을 놓을 경우 의료법 위반으로 처벌될 수 있다. 2. 살아있는 벌의 침을 이용할 경우, 바이러스 감염에 위험이 있다. 벌독의 양.. 2022. 8. 25. 인삼차 효능 및 활용방법 - 혈액암 두릅나무과에 속하는 여러해살이풀로 약용으로 많이 재배하는데, 11월에 파종해, 씨앗이 한겨울을 이겨내 다음 해 봄에 잎사귀가 나온다. 5~6년이 지나야 귀한 약재로 쓰일 수 있다. 약효 항암, 면역 증강 작용이 있는 인삼 다당체의 효과 발현 홍삼 산성다당체와 항암제의 병용투여 시 항암 시너지 효과 진행성 위암 환자의 수술 후 홍삼 진액이 면역력 증가에 효과 2022. 8. 24. 코코넛 오일 효능 및 활용방법, 달콤한 만병통치약 - 물사마귀 코코스야자의 열매로, 즙이 많아 음료로 마시며 열매 안쪽의 젤리처럼 생긴 과육은 그대로 먹거나 기름을 짜고, 열매를 감싸고 있는 섬유층은 카펫이나 산업용 로프, 차량 시트 등을 만드는 데 쓰며 단단한 껍데기는 생활용품이나 공예품 재료가 된다. 코코넛 오일은 가공 방법에 따라 두 가지로 구분한다. 1. 마사지용: 껍질과 함께 가공 / 약간 노란빛 2. 식용겸용: 껍질을 벗겨 발효 / 백색 25℃ 이상에서 투명 상태의 오일로 변하고 25℃ 이하에서 완전 백색의 젤 성분으로 변한다. 효능 1. 다이어트에 도움이 된다. 중쇄지방산이라는 것이 들어 있어 노폐물이나 지방 축적을 억제하고 신진대사를 돕는다. 2. 인체 면역 기능을 높여준다. 모유에 성분과 같은 라우르산이 들어 있어서 인체의 면역 기능을 높여준다. 3.. 2022. 8. 23. 밀싹 효능 및 활용방법, 채소 건강 - 부신암 궁극의 청혈제로 알려진 밀싹은 통밀 씨앗에서 나온 싹으로 식이섬유, 엽록소, 비타민A 등이 다량 포함되어 있어 면역력 강화 및 해독에 효과적이다. 또한 집에서 손쉽게 재배가 가능하다. 약효 밀싹은 밀의 어린싹으로 식이섬유가 풍부해 변비에 효과가 있다. 또 엽록소 성분이 많이 들어 있어 면역력을 높여주고 해독에도 도움이 된다. 칼로리가 100g당 17kcal에 불과해 다이어트에도 좋다. 비타민은 감귤의 6배, 미네랄은 시금치의 18배나 된다. 효능 1. 활력을 북돋아 준다. 2. 몸속에 필요한 영양을 공급해준다 밀싹은 독성이나 부작용이 없다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하게 들어 있어 몸속에 필요한 영양을 공급해준다. 3. 몸속을 정화한다. 밀싹에 들어 있는 풍부한 엽력소가 해독작용을 담당하는 간과장을 정.. 2022. 8. 12. 갈대 뿌리 효능 및 활용방법, 뿌리건강법 - 뇌경색 뇌출혈 갈대는 늪, 강기슭, 습지, 바닷가 등지에서 2~5m 정도의 길이로 자라난다. 줄기 속은 비어 있다. 꽃은 털이 실처럼 덮여 있어 많은 양의 갈대가 바람에 날릴 때는 장관을 이루기도 한다. 갈대 뿌리는 보통 30~50cm 정도의 길이로 땅 속에서 서로 엉켜 있어 호미나 삽으로 캐는 것은 어려워 굴착기를 이용한다. 한방에서는 노근이라는 약재로 사용되고 있다. 약효 맛은 달고, 성질은 차며, 폐, 위에 작용한다. 열을 내리게 하고 주로 폐와 위열을 내린다. 그리고 진액을 생기게 한다. 열을 내리고 몸 안에 쌓인 여러 가지 독을 풀어주며 인체의 면역력을 키워주고 소변을 잘 나오게 한다. 갈대 뿌리에서 추출한MPC마톨릴 파라쿠 마 레이트 성분은 치매에 효능이 있다. 효능 1. 피를 맑게 한다. 혈액을 정화하고 .. 2022. 8. 11. 백년초 효능 및 활용방법, 뼈건강 약초 - 퇴행성 관절염 제주도나 남해, 섬 지역에 자라는 토종 선인장으로 100가지의 병을 낫게 한다 하여 백년초라 불린다. 줄기 모양이 손바닥처럼 생겨 손바닥선인장이라고 불리기도 하는 백년초는 매년 4~5월 즈음에 작은 파란색 열매가 열리고 열매에 노란색 꽃이 핀다. 꽃이 지면서 11~12월에 자주색 열매가 되면 수확한다. 식이섬유가 아주 풍부하며 내건성과 내한성이 아주 강해 가뭄에도 좀처럼 죽지 않고 월동이 가능하다. 약효 기의 흐름과 혈액 순환을 좋게 하고 열을 식히고 독을 풀어 준다. 효능 1. 기관지 질환 치료에 좋다. 사과에 15배에 해당하는 비타민C를 함유하고 있어 면역력을 강화하여 천식 등 기관지 질환 치료에 도움이 된다. 2. 뼈를 건강하게 한다. 백년초 열매의 칼슘 성분이 뼈를 튼튼하게 하여 관절염 등을 예방.. 2022. 8. 11. 비트 효능 및 활용방법, 세계슈퍼푸드 - 유방암 따뜻한 기후의 지중해 일대에서 자라는 작물로 우리나라의 순무와 비슷하여 '서양 빨간 순무'로 불린다. 고대 유럽에서 쓰던 켈트어의 빨강Bett에서 유래되었다. 유럽에서는 셀러리, 파프리카, 브로콜리와 더불어 가장 많이 이용되는 채소 중의 하나이며 샐러드나 다양한 요리에 감초 역할로 빠지지 않는다. 고대 그리스인들은 비트를 신성한 작물로 생각해 신전의 제물로 바쳤다고 전해지며, 의학의 아버지 히포크라테스는 비트 잎으로 상처를 해독했다고 한다. 약효 비트에는 비타민과 철분이 풍부하여 빈혈 예방에 효과적이다. 비트의 뿌리는 당분 함량이 많고 비타민A와 칼륨, 철, 섬유소질, 베타시아닌이 풍부해 혈압을 낮춰준다. 효능 1. 강력한 항암 작용이 있다. 비트의 붉은색을 내는 베타시아닌 색소는 강력한 항암 작용을 한.. 2022. 8. 10. 함초 효능 및 활용방법, 염전 약초 - 당뇨 바닷물이 잘 드나들고 땅이 잘 굳는 갯벌에서 염분을 흡수해 자라는 일 년생 풀로 마디가 불룩하게 튀어나왔다 하여 '퉁퉁마디'라고도 한다. 고대 의학서인 과 등에 불로장생의 귀한 풀로 기록되어 있기도 하는데, 염전에서 소금을 생산하는데 방해가 된다 하여 잡초로 취급되어 버려졌지만 최근 함초의 좋은 성분들이 밝혀지며 새로운 건강식품으로 알려지고 있다. 약효 함초의 주성분은 아미노산, 미네랄, 베타인, 섬유질, 다당체로 미네랄과 식이섬유가 마늘, 시금치에 비해 매우 풍부하다. 효능 1. 당뇨를 예방하고 치료하는 데 도움이 된다. 함초의 풍부한 식이섬유가 당분 흡수를 막고 과도한 당분 이동을 억제시켜주며 비타민C, E와 베타카로틴 등의 항산화물질이 인슐린 분비에 도움을 준다. 2. 변비를 개선하고 숙변을 제거한.. 2022. 8. 10. 귀리(오트밀) 효능 및 활용방법, 곡물 건강법 - 고혈압 고려 시대 원나라가 말 먹이로 가져온 것으로 우리나라에 처음으로 보급되었다. 우리나라 귀리 생산의 90% 이상이 전북 지역에서 이루어진다. 참새나 제비가 잘 먹어 연맥이라고도 불린다. 대부분이 가축의 사료로 사용되어 그 가치가 잘 알려져 있지 않다가미국 지에서 귀리를 세계 10대 건강식품으로 선정하며 관심을 받고 있다. 약효 하루 3g의 귀리를 복용할 경우 혈액 속 콜레스테롤을 낮춰준다. 귀리에 함유된 성분이 혈관 질환 개선에 도움을 준다. 귀리는 혈압을 낮추는 데 효과적인 베타글루칸 풍부하다. 효능 1. 콜레스테롤 수치를 낮춘다. 수용성 식이섬유인 베타글루칸이 함유되어 있는데, 대장 내의 콜레스테롤 전구물질을 몸 밖으로 배출시켜 혈당과 혈중 콜레스테롤의 농도를 감소시킨다. 2. 혈압을 낮춘다. 혈관 질.. 2022. 8. 10. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
